"Frei" - Die drei Säulen des Selbstwerts
Der perfekte Guide für den Einstieg.

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Das bekommst du:
Die Chance dich ehrlich selbst zu reflektieren
Wissen aus Unmengen an Büchern und Erfahrungen gebündelt auf 28 Seiten
Praktische Übungen für Zuhause um das Gelernte zu verinnerlichen
Geführte Meditation
Geschichten aus meinem eigenen Leben

"Wenn es eine Sache gab die mir immer besonders geholfen hat im Leben, dann zu verstehen, dass andere Menschen auch Probleme haben und ich somit nicht alleine bin."